Fortificarea imunității

publicat la:2011-02-27

Rezistență a organismului față de acțiunea microbilor patogeni, față de anumite infecții, otrăvuri sau alte substanțe străine.

 

















Comentarii: 6
Administrator a spus:
data:06.02.2012 ora:11:15:52

Клюквенный напиток с лимоном и медом
0,5 кг клюквы, 2 литра воды, 1 небольшой лимон, 1 стакан сахара, 100 г натурального меда.
Клюкву промойте и разотрите с сахаром с помощью кухонного комбайна. Залейте кипятком и дайте остыть. Добавьте натертый с цедрой лимон и дайте настояться в течение 20-ти минут. Процедите, добавьте мед и охладите. Очень вкусно! Хорошо поднимает защитные силы организма для борьбы с вирусами и насыщает организм ценными витаминами.
Морковно-клюквенный напиток
0,5 кг моркови, 0,5 кг клюквы, 0,5 стакана воды, сахар, лед.
Морковный сок получите с помощью соковыжималки. Клюкву промойте и протрите через сито. Соедините два сока - морковный и клюквенный, подсластите, разбавьте кипяченой водой. Налейте в бокал и добавьте несколько кубиков пищевого льда. Супер-напиток - витаминная бомба!
Чай с красным вином
4 ст. л. сухого красного вина, 4 г черного чая, 16 ст. л. воды, 2 ст. л. сахара, щепотка корицы и гвоздики.
Пряности кипятите в течение 3-х минут. В этом отваре заварите чай и дайте ему настояться 15 минут. Затем добавьте сахар и доведите до кипения. Процедив, влейте вино и доведите до кипения. Хороший тонус и профилактика простуды обеспчена.
Напиток яблочно-медовый с квасом
2,5 стакана хлебного кваса 80 г меда, 60 г яблочного сока, щепотка ванилина.
Квас соедините с медом, яблочным соком и ванилином. Тщательно перемешайте и охладите. Отлично освежает, бодрит и тонизирует.
Облепихово-мятный напиток с медом
1 горсть листьев облепихи, столько же листьев мяты, 3 литра кипятка, 0,5 стакана натурального меда.
Листья облепихи и мяты залейте кипятком и оставьте настаиваться в течение на 5-ти часов. Затем процедите, добавьте мед и охладите. Чрезвычайно ароматно и вкусно!
Напиток калиново-медовый с душицей
8 ст. л. ягод калины, 2 ч. л. сушеной травы душицы, 6 ст. л. меда.
Калину поместите в эмалированную кастрюльку и раздавите при помощи деревянной ложки. Залейте кипятком и настаивайте, накрыв крышкой, 10 мин. Душицу отдельно залейте кипятком и настаивайте в течение 20-ти минут. Оба настоя процедите, смешайте и добавьте натуральный мед. Отличный вкус, аромат и витаминный фейерверк для организма.

 
Administrator a spus:
data:06.02.2012 ora:11:17:59

Повышенное давление и его лечение народными средствами


За последнее время огромное количество людей страдают повышенным давлением. В большинстве случаев и за не хватки средств, многие прибегают самостоятельному лечению данного заболевания средствами народной медицины. Потому что известны много примеров, когда народная медицина помогала и возвращала людям драгоценное здоровье. Существует несколько рецептов, а также простых рекомендации для лечения повышенного давления народными способами.

1) Включите в пищевой рацион продукты, содержащие калий, и исключите натриевую рафинированную соль. Это снизит артериальное давление и укрепит артерии.
2) Нюхайте перед сном настойку валерианы в течение 2 минут каждой ноздрей на протяжении 2-4 месяцев. Действует не сразу, но постепенно снижает артериальное давление.
3) При сильной головной боли из-за повышенного давления сделайте холодный компресс на затылок.
А эти рецепты народной медицины считаются более эффективными, но результат нельзя увидит сразу, только со времен станет ясно помог вам данный рецепт или нет.
а) Измельчите ножом или натрите на терке кожуру лимона, добавьте 1 ст. ложку меда и принимайте по 1 ст. ложке несколько раз в день. Также эта смесь хороша и при ревматизме.
б) В стакане минеральной воды растворите 1 ст. ложку меда, добавьте сок 1/2 лимона, тщательно перемешайте. Принимайте напиток за один прием натощак. Курс лечения 7-10 дней.
в) Делаем настойку из календулы: в 100 мл 40-градусного спирта добавить 40 г цветков календулы. Настоять одну неделю. Принимать по 20-30 капель 3 раза в день длительное время. У вас исчезнут головные боли, улучшится сон и повысится работоспособность.
г) Снимите кожуру с 4-5 картофелин, хорошо промойте, залейте ее 1/2 л кипятка, варите 15 минут на слабом огне под крышкой. Пусть настоится. Процедите, принимайте по 1-2 стакана в течение дня.
д) Натрите на терке хрен, залейте 1 стаканом кипяченой воды. Затем 2 ст. ложки получившейся массы оставьте на сутки, после чего процедите. Добавьте по 1 стакану свежевыжатого сока моркови и свеклы, 1 стакан меда и сок 1 лимона, тщательно перемешайте. Принимайте 2-3 раза в день через 2-3 часа после еды или за час до еды по 1 столовой ложке. Смесь можно хранить в холодильнике.
е) Залить 1 ст. ложку сухих плодов шиповника 2 стаканами кипятка, нагреть на небольшом огне 10 минут, охладить, процедить и добавить 1 ст. ложку меда, затем тщательно перемешать. Смесь хранить в холодильнике под крышкой, принимать 2-3 раза в день по 1/4-1/2 стакана.
Желаю вам быть всегда здоровыми, и чтобы ваше артериальное давление всегда было в хорошим.

 
Administrator a spus:
data:06.02.2012 ora:11:19:22

1. INGREDIENTI
Zuppa di ortichePer preparare una zuppa di ortiche per circa 3 persone vi servono:
- 300 g di ortiche (fresche)
- 250 g di patate
- 1,5 l di acqua
- 1 pizzico di sale
- pepe
- brodo
- burro

2. PREPARAZIONE
1. Liberate le foglie di ortiche dei gambi

2. Lavate accuratamente le foglie di ortica (nota: è risaputo che le ortiche pungono, per evitare questo problema potete mettere qualche secondo le foglie di ortica in acqua calda)

3. Tagliate le foglie di ortiche molto fini

4. Tagliate le patate a rondelle

5. Mettete le foglie di ortica e le patate in una casseruola piena d’acqua e fate cuocere a fuoco lento per 20 min. Aggiungete un po’ di brodo e di sale.

6. All’occorrenza, frullate il tutto o servitelo direttamente.

7. Aggiungete un po’di burro, di crema e/o di pepe.

3. POSOLOGIA
- Da consumarsi una volta al giorno


Zuppa di cavolo- Come «ricostituente», contro l’anemia (misura complementare)
1. INGREDIENTI
- 1 cavolo
- 125 gr di pancetta
- 1,5 l di acqua
- sale
- burro

2. PREPARAZIONE
- Cuocete la pancetta in una pentola fonda
- Versate l’acqua e portate a ebollizione
- Lavate il cavolo, tagliatelo in quattro, mettetelo nell’acqua bollente e lasciate cuocere per 1h30
- Aggiungete le burro e controllate il condimento
3. POSOLOGIA

- Questa buona zuppa di cavolo è da mangiare da soli o in famiglia.
Tisana di zenzero (infuso di zenzero)-per scaldarsi in caso di raffreddamenti o di tosse, raffreddore, nausea e vomito (p. es. in caso di gravidanza), contro il colesterolo.
1. INGREDIENTI
Per una tazza di tisana di zenzero utilizzare :

> 0,5 -1 gr di radici essiccate di zenzero (foto)

> Circa 200 ml di acqua

2. PREPARAZIONE
> Portare l’acqua a ebollizione e poi aggiungerla alle radici secche di zenzero
> Lasciare in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi).
3. POSOLOGIA
> Posologia adattata alle singole esigenze. Per esempio, in caso di nausea, bere 1 tazza 3 volte al giorno. Chiedete consiglio al vostro farmacista o al medico per una posologia personalizzata.
Rimedio contro i calli
Utilizzato per
- Contro i calli (ai piedi)

 


1. INGREDIENTI
> olio di mandorla dolce

> 2 compresse di acido acetilsalicilico (Aspirina)

2. PREPARAZIONE
> Sciogliere 2 compresse di Aspirina in un cucchiaio di olio di mandorla. Mescolare bene.
3. POSOLOGIA
> Massaggiare i piedi con questo preparato, insistendo sul punto in cui si trovano i calli. E’ possibile coprire i piedi con una garza di cotone e lasciare agire il preparato per tutta la notte..
Ripetere tutti i giorni fino a ottenere un miglioramento.
Dentifricio per denti bianchi-per prepararsi autonomamente un dentifricio e avere denti bianchi*.
*Osservazione: questo dentifricio contiene bicarbonato di sodio (come molti dentifrici industriali) ed è talvolta criticato da alcuni dentisti perché questo tipo di dentifricio può alterare lo smalto. Usate questo prodotto con moderazione o chiedete consiglio la vostro dentista.

.
1. INGREDIENTI
Bicarbonato di sodio polvere> 20 gr di bicarbonato di sodio
> 20 gr di argilla finissima bianca o verde
> 5 gr si sale marino fine
> 4 gocce di olio essenziale di limone o 2 gocce di olio essenziale di menta o 2 gocce di olio essenziale di albero del tè.

2. PREPARAZIONE
> Mescolare a secco l’argilla, il sale e il bicarbonato di sodio

> Aggiungere l’olio essenziale goccia a goccia, mescolando ogni goccia.

> Disporre il tutto in un piccolo contenitore ermetico e far riposare per tre ore prima dell’uso.
3. POSOLOGIA

> Inumidire lo spazzolino da denti, metterci della polvere preparata in precedenza e lavarsi i denti normalmente.
I rimedi della nonna
per i malanni invernali
FEBBRE — Vino cotto con un pizzico di zucchero e uno di cannella. Al posto del vino potete usare latte o acqua e lo zucchero si può sostituire con il miele. L’ideale è berlo alla sera, prima di andare a letto, dormendo ben coperti: favorisce la sudorazione e prepara una notte di sonno sereno. Latte bollente con due dita di cognac e due cucchiai di miele da prendere prima di andare a letto. Il latte contiene sostanze saline, energetiche e rilassanti e inoltre reidrata la persona che suda; il cognac favorisce la traspirazione e la dispersione del calore benché all’inizio scaldi; il miele infine contiene sostanze energetiche e antinfettive naturali.
NASO CHIUSO — Il suffumigio: si respirano a fondo i vapori di una pentola in cui all’acqua bollente avete aggiunto salvia o fiori di camomilla o eucalipto per decongestionare le mucose nasali. I vapori vanno respirati per 5-10 minuti: basta avvicinare il capo (coperto da un asciugamano in modo da non disperdere il vapore) a circa 20 cm dal recipiente, per due massimo tre volte al giorno.
TOSSE — Bevete tutte le sere dopo cena una tisana a base di timo, eucalipto e menta, dolcificata con il miele. Le banane alleviano il fastidio della tosse notturna, così come bere il succo di un limone con un cucchiaio di miele. Anche le patate la calmano: avvolgete le patate lesse in un panno di cotone e schiacciatele, ponete il sacchetto sul petto (controllando la temperatura) e ricopritelo con dei panni.
MAL DI GOLA — Fate bollire due bastoncini di liquirizia in poca acqua, assieme a due foglie di alloro e bevete questo infuso tiepido, dopo aver aggiunto un cucchiaio di miele. Utile anche fare gargarismi con succo di due limoni diluiti in mezzo bicchiere d’acqua e sale oppure con un infuso di acqua bollente e foglie di basilico fresco.
MAL DI TESTA — Tagliate delle fette di patata e mettetele sulla fronte fermate con un foulard possibilmente di seta. In alternativa, passate un po’ di olio di lavanda sulla fronte. Ha una azione rilassante.
RAFFREDDORE — Per farlo passare bevete molta acqua per impedire la disidratazione e mantenere il muco ben fluido. Una o due volte al giorno è ottimo consumare una spremuta di agrumi ricca di vitamina C, addolcita con un cucchiaio di miele.
RAUCEDINE — Bevete durante la giornata un centrifugato di carote fresche ed un cucchiaino di miele.
MANI E LABBRA SCREPOLATE — Tenete le mani a bagno per cinque minuti in acqua dove sono state bollite alcune foglie di lauro, noce, nocciolo e sedano. Massaggiatele poi con una crema idratante. Le labbra screpolate tornano di nuovo belle morbide se le si spalma con abbondante miele.
DOLORI ALLE ORECCHIE — Lessate delle cipolle, quindi avvolgetele in un panno e mettetele sull’orecchio.
DOLORI ARTROFISICI — Fate degli impacchi di cavolo bianco: lessate il cavolo, schiacciatelo o frullatelo, quindi riempite degli strofinacci di cotone e poneteli sulla parte dolorante.
CONVALESCENZA — Per recuperare le forze è consigliata un’insalata di cavolo condita con succo di limone, olio, aceto di mele, peperoncino, miele, pinoli, sesamo e mandorle. Mangiate pomodori crudi molto maturi o berne il succo.
PREVENZIONE — Per prevenire ogni tipo di raffreddamento, è utile il peperoncino: fate bollire a fuoco lento in 250 ml di acqua, per circa 10 minuti, mezzo cucchiaino di peperoncino in polvere. Dopo avere filtrato, si ottiene una miscela da consumare nella misura di un cucchiaio sciolto in mezzo bicchiere di acqua calda.

 
Administrator a spus:
data:06.02.2012 ora:11:22:40

Антицеллюлитные рецепты
Кто из нас не пробовал отразить удар коварного целлюлитного нашествия? И как? Судя по читательским письмам, чаще всего эти усилия оказывались тщетными. Но не надо печалиться, ведь безвыходных ситуаций не бывает, и мы уверены, что маски от целлюлита из читательского арсенала окажутся очень по­лезными и действенными. Более того, все продукты, используемые в антицеллюлит- ных рецептах, найдутся у любой хозяйки, а посещение нашего «салона красоты» не отнимет у нас много времени и средств.
Наибольший эффект от антицеллюлитных процедур наступает, если применять их во время принятия ду­ша или в сауне. И еще. Если вы реши­ли заняться своей фигурой, то не сто­ит уповать на то, что однажды, сделав антицеллюлитную маску, вы избави­тесь от «апельсиновой корки». Как и в любом вопросе, здесь должен быть комплексный и системный подход. А предложенные рецепты масок - один из инструментов для достижения же­лаемых результатов.
Рецепты:
1. Кофейная гуща
Кофе способствует похудению, то­низирует кожу и придает ей шикар­ный загорелый оттенок.
Ингредиенты:
высохшая гуща от молотого зава­ренного кофе - 200 г
крупная морская соль - 4 ст. л.
мед - 100 г
оливковое масло - 1 ст. л.
эфирное масло лимона или грейп­фрута - 10 капель
Смешать все компоненты и при­менять как скраб для проблемных «зон» тела при каждом принятии душа.
В бане после первых трех захо­дов нанести маску толстым слоем на проблемные участки и посидеть в па­рилке 5 мин. После процедуры при­нять контрастный душ.
2. Зеленый чай
О пользе зеленого чая говорить не приходится, так как даже дети зна­ют о его целебных свойствах. А вот о потрясающем действии этого продук­та в рецептах красоты мы сейчас вам расскажем.
Ингредиенты:
зеленый чай, перетертый в поро­шок - 5 ст. л.
мед - 2 ст. л.
молотая корица - щепотка
Разведите порошок горячей во­дой, но не кипятком, смешайте с дру­гими ингредиентами. Воспользуйтесь скрабом из кофейной гущи, крупной соли и геля для душа, а потом наложи­те маску, обернитесь пищевой плен­кой и лягте под одеяло на 1 ч.
После смойте обертывание и нанесите на эти участки любимый крем.
Применяйте маску 2 раза в неде­лю в течение 1-2 месяцев.
3. Красный перец
Ингредиенты:
красный молотый перец - 1 ще­потка
мускатный орех - 1 щепотка
эфирное масло кайенского перца или корицы - 5 мл * мед - 100 г
оливковое масло - 2 ст. л.
жирные сливки - 1 ст. л.
Наносите данный состав, как и любую разогреваю­щую маску, очень осторож­но, избегая ранок и нежных зон.
Можно при­менять в парил­ке. Держать на коже 15 мин. Использовать 2 раза в неде­лю в течение месяца.
4. Голубая глина
Ингредиенты:
косметическая голубая глина (про­дается в аптеках)
Нанесите на проблемные участ­ки, обернитесь пищевой пленкой и наденьте специальные антицеллюлит- ные брюки или любую теплую одежду на 1 ч. После глину смойте и нанеси­те увлажняющий крем.
5. Морская капуста
Морская капуста входит в один из 10 самых полезных продуктов, поэто­му не забудьте иногда употреблять ее и внутрь.
Ингредиенты:
высушенная морская капусты - 2 пачки
горячая вода (не кипяток) - 2 л
Залейте горячей водой капусту на 1 ч, после процедите массу и нанеси­те ее на кожу, обернувшись пленкой. Лягте под одеяло на час, после смой­те под контрастным душем.
Отличная маска от целлюлита!
6. Глина и кофе
Ингредиенты:
голубая косметическая глина (про­дается в аптеках) - 3 ст. л.
кофе - 2 ст. л.
эфирное масло тимьяна - 5-6 ка­пель
эфирное масло розмарина - 4 капли.
Нанесите маску на 10 мин, потом тщательно помассируйте проблем­ные места и смойте водой.
7. С эфирным маслом
Ингредиенты:
эфирное масло на выбор: мятно­го, эвкалиптового, кедра, апельси­на, кипариса, мандарина, соснового, грейпфрута, лимона, можжевельни­ка, жожоба - по 3 капли трех масел;
растительное масло: миндальное, оливковое, соевое, жожоба (на вы­бор) - 20 мл.
Можно применять для обертыва­ний на 1 ч, а можно - для самомасса­жа. Растирать состав нужно не менее 10 мин. После смыть теплой водой.
Читательские рецепты собирала Елена КОНОНОВА.

 
Administrator a spus:
data:06.02.2012 ora:11:23:13

Tisana Dimagrante al Finocchio, Tè Verde, Fucus e Bardana
Le tisane dimagranti e depurative sono un ottimo alleato di un’alimentazione equilibrata e di un po’ di sano esercizio fisico. La tisana dimagrante è sicuramente efficace per eliminare le tossine dal corpo, favorire la diuresi e di conseguenza il dimagrimento.
Ecco la ricetta per preparare una tisana dimagrante e drenante al finocchio, tè verde, fucus e bardana: queste sostanze naturali sono perfette per drenare, depurare l’organismo e aiutare lo scioglimento dei grassi e la perdita di peso.
Ingredienti:

  * 10 grammi di tallo di fucus
  * 10 grammi di bardana
  * 5 grammi di semi di finocchio
  * 5 grammi di tè verde in foglie

Procedimento:
_Per rendere la tisana ancora più efficace, è bene preparare un decotto, più concentrato del solito infuso. Metti 100 ml di acqua fredda in un pentolino, poi versa le erbe secche al suo interno e fai bollire per 10 minuti.
_In seguito spegni il fuoco, lascia in infusione per 10 minuti e filtra il tutto spremendo gli ingredienti (schiaccia il cucchiaino sul colino). Ora puoi bere la tua tisana dimagrante.
I rimedi della nonna

Accanto alle terapie della medicina ufficiale, esistono una serie di rimedi che l’antica civiltà contadina ha tratto dalla conoscenza approfondita di erbe, piante, e da tutto ciò che esiste in natura. Erano “trucchi” indispensabili quando non c’erano ambulatori, USL, numeri di emergenza. Tramandati oralmente dalle nonne – nelle cascine come nelle masserie alle donne toccava oltre al governo della casa, la cura dei bambini – sono arrivati fino a noi. E funzionano ancora. Eccone alcuni.

Aglio contro piccole ferite
Usare la buccia d’aglio (quella sottilissima) per cicatrizzare piccole ferite da taglio. Il risultato è immediato. La pelle d’aglio si attacca alla ferita col sangue e la chiude immediatamente, in più l’aglio è antibiotico

Freddo anti- herpes
Si afferma che sia utile porre qualcosa di freddo, l’ideale è un cubetto di ghiaccio per qualche minuto sul labbro, non appena si percepisca il tipico bruciore premonitore.

Chiodi e mal di denti
Per alleviare il mal di denti si può applicare sopra al dente interessato unchiodo di garofano.

Distorsioni, contusioni e traumi
Come rimedio a distorsioni, contusioni e traumi in generale si possono utilizzare - impacchi con aceto di mele, o anche cataplasmi con argilla da applicare sulla zona interessata

Febbre? Pezze ai polpacci
Per controllare la febbre nei bambini esistono diverse alternative. Una delle più efficaci consiste nell’avvolgere i polpacci e i polsi con pezze bagnate, oppure mettere ghiaccio (se tollerato) all’inguine. Occorre ricordare che si può far salire la febbre anche fino a 38 e mezzo-39 senza intervenire: per i bambini la febbre è un momento molto importante di crescita. Questo rimedio richiede più pazienza da parte di genitori e figli, ma può evitare la somministrazione di farmaci chimici.

Olio e aglio per l’otite
Contro l’otite è possibile utilizzare un preparato a base di succo di aglio mescolato ad olio d’oliva. Basta schiacciare uno spicchio di aglio e mescolarlo con un cucchiaio d’olio, scaldarlo in un bicchierino tra le mani un momento e metterne alcune gocce nell’orecchio, oppure bagnare un pezzetto di bambagia con cui tamponare.
Per risolvere il problema di otiti e di formazioni di catarro nelle orecchiedei bambini, si possono introdurre nelle orecchie anche due o tre gocce di urina tiepida (magari del bambino stesso).
Via le verruche con il latte di fico
Le verruche seborroiche spariscono velocemente se si cospargono con “latte di fico”; cioè con quella secrezione lattescente che fuoriesce staccando un frutto preferibilmente acerbo. Molto efficaci contro i calli o le verruche sono anche l’aceto di vino o l’aglio. Non sono rimedi velocissimi ma sicuri.
Le frizioni per la circolazione
Le frizioni sono un ottimo sistema per stimolare la circolazione sanguigna e il metabolismo della pelle, agendo allo stesso tempo sul sistema linfatico e massaggiando i muscoli. Bisogna immergere un asciugamano di puro cotone in acqua calda, strizzarlo e passarlo sulla pelle, quando ancora è caldo e umido. Per un effetto più energetico, il massaggio va fatto dai piedi verso l’alto. Per rilassarsi, si comincia invece dalla testa e si scende fino ai piedi.
Anche gli impacchi di zenzero migliorano la circolazione, attenuano i dolori della parte bassa della schiena e danno energia. Si mette una piccola manciata di zenzero tritato in un recipiente d’acqua calda; si immerge un asciugamano, si strizza e si applica l’impacco sulla schiena. Seriamente controindicato durante la gravidanza.

Piedi, bagni rilassanti
I pediluvi favoriscono il rilassamento, combattono l’insonniae prevengono il bisogno di alzarsi durante la notte per andare al bagno. Si scalda l’acqua, si aggiunge un cucchiaio di sale marino e si immergono piedi e caviglie per dieci minuti. Anche il succo di mela caldo favorisce il rilassamento e riduce lo stress. Si intiepidisce una tazza di succo di mela oppure si versa acqua calda in mezza tazza di succo, poi si sorseggia lentamente.

Il prezzemolo leva la tosse
Il tè al prezzemolo è utile per i disturbi respiratori lievi come tosse insistente, muco o dispnea. Si bolle un mazzetto di prezzemolo in acqua per dieci minuti. Bere l’infuso prima dei pasti.

Diarrea, stop con il sale
Gli impacchi di sale sono molto indicati per la diarrea.Riscaldare due tazze di sale marino asciutto e avvolgerlo in uno strofinaccio. Sdraiarsi e tenere l’infuso sull’addome. Questo metodo è particolarmente efficace se lo strofinaccio èapplicato direttamente a contatto con la pelle. In tal caso è importante prestare attenzione, poiché il sale raggiunge temperature molto alte. Controllare sempre la temperatura con le mani prima di appoggiare l’impacco sull’addome.
Bellezza, le maschere per il viso
Depurante. Mescolare un cucchiaio di miele liquido e un cucchiaino di succo di limone, stendere il composto sul viso e lasciarlo agire per mezz’ora. Lavare con acqua di rosa o con un infuso tiepido di rosmarino, molto utile per schiarire la pelle.
Tonificante. L’uovo contiene elementi curativi e protettivi adatti per ogni tipo di epidermide. Basta prendere un tuorlo, sbatterlo leggermente e spalmarlo sul viso e sul collo con le dita, per ottenere una maschera molto efficace. Dopo 20 minuti sciacquare con acqua appena tiepida. Se la pelle è secca aggiungete un cucchiaino d’olio d’oliva.
Rinfrescante. Questo rimedio, che impiega sempre le uova, è particolarmente adatto per le pelli grasse e impure. Si usa l’albume, che va montato a neve e steso sul viso pulito. Dopo circa 20 minuti si può sciacquare con acqua tiepida.
Antirughe. Schiacciate alcune albicocche; il succo così ottenuto va picchiettato con le dita sul viso. Dopo 15 minuti lavare con acqua di rose.
Anti pelle grassa. Mescolare il succo di un limone con il succo di due pomodori. Applicare il liquido ottenuto su naso, viso, mento. Dopo aver lasciato in posa per circa mezz’ora, lavare il viso con acqua fredda.
Anti sfoghi. Sfoghi sono chiamati i rossori e le macchie tipiche della primavera. La nonna consiglia un cucchiaio di succo di cetrioli, un cucchiaio di latte e un bianco d’uovo montato a neve. Il tutto va mescolato, messo su una garza e applicato sul viso. Questa maschera deve agire per 20 minuti.

L’edera combatte la cellulite
Per via orale. Infuso di edera: lasciare 50 grammi di foglie essiccate e sminuzzate in un litro di acqua bollente per dieci minuti. Berne tre tazze al giorno.
Per uso esterno. Applicare sulla parte cellulitica un decotto di edera bollendo dieci grammi di foglie fresche in un litro di acqua per 15 minuti. Oppure fare un cataplasma (preparato molle che si applica sulla pelle) sempre di foglie fresche triturate di edera. O ancora: fare un decotto con 200 grammi di foglie di edera fresche in tre litri d’acqua e lasciare bollire a fuoco lento per due ore in una pentola coperta. Dopo averlo filtrato, aggiungerlo all’acqua della vasca per bagno tonificante.

Glicerina per la pelle
Per rigenerare la pelle, aggiungere all’acqua calda nella vasca 100 gr. di glicerina con una manciata di fiori di zagara dopo averli lasciati riposare per un giorno.

 
Administrator a spus:
data:06.02.2012 ora:11:23:58

Как избавиться от мозолей и натоптышей

4371274_Pedikurspomoshukeratolika5 (700x379, 47Kb)
Мозоли - очень частая проблема женских ног, которая возникает как правило летом и весной, когда мы меняем громоздкую зимнюю обувь на легкую летнюю.
Обычно мозоли приносят кучу неопрятностей, поэтому нужно знать как от них избавиться по-быстрее.
Чтобы избавиться от мозолей, нужно перед сном распарить ногу в горячей воде, затем вытереть досуха и привязать к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти. Через четыре-пять дней мозоль должна сойти полностью.

Для избавления от мозолей нужно вымочить в уксусе луковую шелуху в течение двух недель. Наложить на мозоль слой шелухи высотой 1,5 см и завязать на всю ночь. Повторить несколько раз.Мозоли изчезнут.

Чтобы избавиться от натоптышей, нужно растереть 5 таблеток аспирина, добавить по столовой ложке воды и лимонного сока. Массу перемешать и наложить на ступни.Затем укутать их полиэтиленом, сверху полотенцем и оставить минут на 15. После смывания потереть ступни пемзой и смазать кремом.

 
Crează cont nou

Am uitat parola

Retrimite e-mail-ul de activare